🍂🥾 Un vendredi aux couleurs de l’automne pour les Nordic’Walkers !
Vendredi 6 novembre, deux belles sorties étaient au programme !
🌿 Le matin, direction Méaudre pour une séance de marche nordique encadrée par Daphné.
🍁 L’après-midi, Rémy accompagnait nos marcheurs de la séance Marche
Nordique Bien-Être, au départ des Montagnes de Lans-en-Vercors, en direction
du scialet de la Chique.
Au programme des deux séances : échauffements, exercices techniques et
physiques, de beaux parcours au milieu des couleurs d’automne… et toujours autant de plaisir à marcher et à se retrouver ! 😊
Un grand merci à Daphné et Rémy pour leur encadrement, ainsi qu’à tous les participants pour ces beaux moments partagés !